Ma vision de la montagne aujourd'hui
Mon parcours : de la montagne à la thérapie, une quête de sens
| Guide de haute montagne | depuis 1992 |
| Thérapeute en cabinet | depuis 2008 |
Depuis plus de 30 ans, je vis ma passion pour la montagne et l’accompagnement humain. Mon parcours, marqué par une quête d’authenticité et de responsabilité, m’a conduit à transformer ma relation à moi-même et aux autres.
De la victimisation à l’affirmation de soi
J’ai longtemps cherché à fuir mon passé en me réfugiant dans l’action frénétique, que ce soit en alpinisme ou dans mon travail. Quand cette échappatoire n’était plus possible, je me retrouvais face à moi-même, piégé dans un processus de victimisation. Prendre conscience de cette dynamique a été le déclic : j’ai amorcé un changement profond pour cesser de rejeter la faute sur autrui et assumer ma responsabilité.
Aujourd’hui, je sais que je suis responsable de me blessé avec ce que je reçois : ce sont mes réactions, mes croyances et mes non-dits qui les réactivent,. Cette prise de conscience m’a libéré.
La cordée : une métaphore de la relation saine
Pour moi, faire cordée, c’est d’abord faire cordée avec soi-même. Comment accompagner l’autre si je ne suis pas relié à mes propres valeurs, émotions
et limites ?
Une relation épanouissante naît de :
- L’affirmation de soi : oser dire, oser déplaire, sortir des non-dits.
- Le respect
- La responsabilité : assumer ses choix, ses renoncements, ses zones d’ombre et de lumière.
La performance : une ascension et une descente
Être performant, ce n’est pas seulement atteindre le sommet. C’est aussi savoir redescendre, grandir de l’expérience, et préserver la qualité de la relation – avec
soi et avec les autres.
Une cordée épuisée par la course au résultat, pleine de rancœurs, ne peut pas aborder la descente sereinement. La vraie performance est humaniste : elle respecte
l’autre et soi-même.
Mon engagement : partager cette démarche
Mon souhait ? Transmettre cette philosophie :
- Aux individus (patients, amis, famille) pour qu’ils deviennent acteurs de leur vie.
- Aux entreprises, car elles ont un rôle clé dans notre société. Il est urgent d’y intégrer une quête de sens, pour que chacun puisse s’exprimer, écouter, et donner du sens à son travail.
Je crois en un management responsable, où l’autorité (au sens étymologique : rendre l’autre auteur de sa vie) remplace le pouvoir. Il est temps de ralentir, de freiner, pour permettre à chacun de se relier à son cœur.
Ma vision pour demain
Le monde m’inquiète, mais je suis plein d’énergie et de joie pour proposer un changement de paradigme :
- Évoluer de la tête vers le cœur, pour se relier à son moi profond.
- Offrir des pistes, sans chercher à changer les autres.
- Cultiver l’humanisme : chaque être humain mérite respect et amour.
Pour moi, la beauté réside dans l’abandon du refuge des formes anciennes, pour embrasser l’incertitude du présent.
La montagne, une philosophie de vie
Pour moi, la montagne est bien plus qu’un terrain d’aventure : c’est un art de vivre, une toile où chaque pas, chaque rencontre, dessine une œuvre unique. La marche y devient un art subtil, celui du « peu », où chaque instant compte et où la beauté réside dans la présence à soi et au monde.
En tant que guide, je crois en une co-responsabilité : chacun est acteur du voyage. Mon rôle ? Être le pilote qui permet à tous de s’exprimer, d’oser, dans un cadre sécurisé. Je m’engage sur des moyens, non sur des résultats, pour que l’expérience reste authentique et libératrice.
Ma vision de la performance ? Celle d’un alpiniste contemplatif, capable de savourer la joie d’être là, ici et maintenant, tout en avançant. Arpenter les plus beaux sommets du monde est une chance inouïe : c’est une communion avec l’univers, avec la vie, avec mes compagnons et avec moi-même.
Mon plus beau sommet ? « La descente de la tête vers le cœur. »
L’essentiel n’est pas le but, mais le chemin. Aujourd’hui, je me concentre sur l’instant présent, sur mon espace intérieur. Et paradoxalement, c’est souvent ainsi que l’on atteint le sommet tant désiré. Même si je dois y renoncer, les découvertes sur moi et les autres suffisent à enrichir le voyage.
Et vous ?
Je vous propose de vous accompagner là où vos rêves et vos désirs voudront s’exprimer. Ensemble, faisons de chaque pas une œuvre d’art.